• Hjem
  • Om meg
  • Tjenester
  • Kontakt
  • Blogg
Personlig Coaching Personlig Coaching Personlig Coaching
  • Hjem
  • Om meg
  • Tjenester
  • Kontakt
  • Blogg

Lifestyle

Home / Blogginnlegg /
 Kosthold –  ”Du blir hva du spiser?”
0
By martekristiansen
In Blogginnlegg, Health, Lifestyle
Posted

Kosthold – ”Du blir hva du spiser?”

”Du blir hva du spiser?” Kosthold er en viktig del av livet. Riktig kosthold gir mange gode effekter på kropp og helse. Riktig kosthold Gir raskere restitusjon Øker den fysiske kapasiteten [...]

READ MORE
 Belastning, progresjon og tilpasning av trening
2
By martekristiansen
In Blogginnlegg, Health, Lifestyle, Sport
Posted

Belastning, progresjon og tilpasning av trening

«Hva er det som skyldes fremgang når du trener?» Jo hardere, jo oftere, jo bedre tenker mange når det gjelder trening. Er det sånn det fungerer? Hva er det som gjør at vi får fremgang [...]

READ MORE
Følg MK på
© Marte Kristiansen og MK Personlig coaching 2015

Designet av Sondre Kristiansen
Kontakt meg

Uansett hva du måtte lurer på, så ikke vær redd for å ta kontakt. Jeg skal prøve å hjelpe deg på best mulig måte, og sammen skal vi finne en god løsning på dine utfordringer

Not readable? Change text.

Start typing and press Enter to search