Terskeltest

Ingrid Kristiansen har utviklet en egen metode der vi ved standardiserte tester kan finne din terskelpuls samt fart. Vi måler ikke laktat, men pulsen din hele veien. Dette er en god treningsøkt, med veiledning der du i tillegg får de tallene du trenger for å nå dine mål innenfor treningen.

Alle terskeltestene blir gjennomført på en av løpemaskinene vår, og flere i Team Kristiansen er kvalifisert til å utfører slike tester.

Pris: 1500,-