Mine tjenester

Trening og treningsprogram:

Terskeltest | 1500,-

Testen kartlegger din terskelverdi.

Terskelverdien er nøkkelen for å nå dine mål!

Personlig treningsplan | fra 500,-

Treningsplan tilpasset deg og dine mål.

(Med eller uten oppfølging)

PT timer ute | fra 1000,-*

Personlig treningstimer ute tilpasset dine mål og behov.

* I Oslo området, eller annet sted etter avtale

PT timer inne | fra 1000,-*

Personlige treningstimer inne tilpasset dine mål og behov.

* I lokalene til Team Kristiansen

PT timer på «døra» | fra 1300,-*

Lettere blir det ikke? Jeg kommer hjem til deg.

* Prisen vil variere fra hvor man bor

PT pakker | fra 6000,-*

Personlige treningsoppfølging i 3, 6 eller 12 mnd.

* Pris vil variere fra størrelse på PT pakke

Livsstil og ernæring

Matplan 4 uker | fra 500,-

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis.

Ned i vekt

Kosthold og trening som tilpasses deg og dine mål

Jeg har brukt Marte både som livsstilscoach treningsveileder i løping og styrketrening. Hun er faglig dyktig og til stor inspirasjon. Hun er allsidig og fleksibel, og hun legger opp treningen utifra dine forutsetninger slik at man alltid føler mestring. Anbefales på det varmeste.

HILDE, 52